Διαλείπουσα νηστεία: Είναι ασφαλής και ποια τα οφέλη
Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία; Η διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting) είναι μια διατροφική πρακτική που εναλλάσσει περιόδους κανονικής κατανάλωσης τροφής
Η καθημερνή σας ενημέρωση για τον Δήμο Θεσσαλονίκης, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο δωρεάν στο διαδίκτυο
Χρυσοστόμου Σμύρνης 25, Λαγκαδάς, 57200
+30 6907651080
Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία; Η διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting) είναι μια διατροφική πρακτική που εναλλάσσει περιόδους κανονικής κατανάλωσης τροφής
Πώς η πολύωρη ενασχόληση με οθόνες επηρεάζει την ψυχική υγεία των παιδιών Η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων, tablets και υπολογιστών
Τι είναι ο διαβήτης τύπου 2 Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μία χρόνια μεταβολική νόσος που επηρεάζει την ικανότητα του
Η διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερίνης αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την καρδιακή υγεία και τη γενική ευεξία. Μία ισορροπημένη δίαιτα για
Η σημασία της πρόληψης στην υγεία Η πρόληψη στην υγεία αφορά ενέργειες που αποσκοπούν στην αποφυγή εμφάνισης ασθενειών. Περιλαμβάνει τακτικούς
Η χοληστερίνη είναι μια λιπαρή ουσία που βρίσκεται στο αίμα και παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, όταν
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Πρόκειται για μια από
Μεγάλη πρωτοβουλία πρόληψης για την υγεία των πολιτών! Το Υπουργείο Υγείας ανακοινώνει την έναρξη του προγράμματος «Προλαμβάνω», το οποίο στοχεύει
Θέλεις να νιώσεις περισσότερη ενέργεια, να βελτιώσεις την υγεία σου και να δεις ορατές αλλαγές στο σώμα σου μέσα σε
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα αυξανόμενο πρόβλημα δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Πρόσφατες έρευνες εστιάζουν στη χρήση της λιραγλουτίδης, ενός αγωνιστή του